首页 / 资讯动态 / 公司新闻


中考在即,怎样缓解焦虑情绪?


作者:山西寰烁电子科技  点击数:  发布时间:2019年07月04日

中考在即很多考生压力山大,吃不好,睡不着,产生焦虑情绪。更有甚者,家长比孩子还要紧张,又担心影响孩子情绪,还不敢表现出来,说话做事小心翼翼。


殊不知,焦虑情绪得不到缓解,不但影响自己身心健康,而且还会传染给周围人。家长和孩子彼此影响,对于临考发挥非常不利。


该如何缓解焦虑情绪呢?


1

正确认识焦虑情绪


2

如何缓解焦虑


 

3

中考小贴士



关于寰烁
资讯动态
主营业务
服务体系
战略合作
与寰烁互动
扫描二维码,关注寰烁科技